Ricettario: Bere Sano Per Vivere Meglio

Bere succhi è come consumare frutta e verdura fresche? L'estrattore è uno strumento speciale, che separa la parte liquida della frutta e della verdura (acqua, vitamine e sali minerali) dalle fibre, aiutando la digestione che, invece di durare ore, si conclude in pochissimi minuti. Grazie all’estrattore di succo a freddo, inoltre, si riescono ad assumere facilmente grandi quantità di frutta e soprattutto di verdura cruda, mantenendo tutte le loro proprietà nutrizionali. Non serve cuocere, per cui vitamine ed enzimi e tutte le famose smart molecole che aiutano il nostro benessere, rimangono inalterati e sono immediatamente disponibili al nostro organismo, che riesce ad assimilarli molto velocemente e senza sforzo. Servono dunque gli integratori industriali se si usa bene un estrattore di succo? Probabilmente no. I succhi estratti con un estrattore come quelli Hurom diventano un’eccellente alternativa a sostanze elaborate chimicamente come gli integratori industriali. Questo è vero soprattutto nel mondo sportivo, ma anche in tutti quegli ambiti in cui il corpo ha bisogno di maggiore sostegno per rigenerarsi o affrontare periodi di guarigione e cura. Hurom realizza estrattori di succo dal 1974. Oggi gli estrattori di succo a freddo Hurom sono diffusi in tutto il mondo e in Italia più di 50000 famiglie hanno un estrattore a casa. Usarlo al meglio è nostra responsabilità. Questo libro vi aiuterà, in pochi piccoli passi, a divertirvi con gli estratti, volendovi bene. Questo volume propone tantissime idee per ottenere succhi bilanciati utili da inserire nell'alimentazione quotidiana di grandi e piccini. Gusto e leggerezza si combinano alla perfezione in bevande che sono facilmente inseribili nell’alimentazione quotidiana, variando secondo le stagioni e la disponibilità degli ingredienti migliori.